2.20（TUE）引き締める‼︎
こんばんは╰(*´︶`*)╯♡naoです♡
今日からコレ↓↓↓
腹筋鍛えるやつー
この前の月曜日に旦那さんが購入…
で、私もしなさいと言われ…(￣▽￣;)
今日やってみました。。。
15回しかしてないのに
お腹めっちゃ痛い、、、
明日、絶対筋肉痛だぁぁぁぁ（ ; ; ）
とりあえず今日からトランポリンと併用して頑張ってみます(^^;)笑
今日のワンプレートは。。。
豆腐ステーキがメインでした♡
そしてイチゴを頂いたのでデザートに♡
甘くて美味しかったー♡♡
では、みなさん
また明日^ ^
明日はナイト営業です。
よろしくお願いしますっ♩♩
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